2015年5月10日
ジムがオープンしてから5か月目に入りました。 オープンの時に頂いた胡蝶蘭ですが再度つぼみを持ち、花開きました。 まだ一輪の花ですが、まだまだ開きそうです。 ジムの方も頑張りたいと思います。 八千代市勝田台 加圧スタジオ『 […]
2015年5月5日
ここの所、真夏を思わせる気候が続いていますが、健康管理はいかがでしょうか？ 急激に暑くなりだしますと、体が就いていかず体調を崩す方が多いようです。 日ごろから運動をして体力作りをしておきましょうね！ 本日は5月5日節句の […]
2015年5月2日
早いものでもう5月・・・・加圧スタジオ『Sei』Gymも5ヶ月目に突入しました。 何とかここまで出来たのは皆様のお陰です、ありがとうございます。 人間で言えば、首が座ってきた赤ちゃんと同じくらいの時期ですね。 これからど […]
2015年4月8日
突然ですが、CMで『は～かたの しお』って皆さん一度は聴いたことがあるのではないでしょうか？ そう『伯方の塩』のCMを唄っている有名な高城さんが3月19日に八千代市勝田台 加圧スタジオ『Sei』Gymにお見えになりました […]
2015年4月7日
2019.12.17改 ※価格は全て税抜き表示となっています。 ■初回費用 入会金 10,000円 登録手数料 5,000円 ■基本料金（都度払い） 30分コース 45分コース 60分コース 6,000円 […]
2015年4月7日
ここ数日、暖かくなったと思ったら、急に寒くなったり、夜暖かかったと思ったら、朝方急激に冷え込んだり。 この気温変化は、体調管理が難しいですね。 体調を崩しにくくなるポイント2点あるそうです。 1、質の良い睡眠。 だら […]
2015年4月6日
BGコース ＜ビルダー育成コース＞ 1名空きがございます！応募はお早めに！ 私、自身コンテストの経験を活かし来年の次回の大会に向けてのバルクアップを目指します。 この時期、体重をアップさせ、筋量を増やします。 そして、来 […]
2015年3月18日
昨日今日と、とても暖かく春を感じさせる気候、皆さんダイエットは順調ですか？ 気温が上がると、とたんに薄着になりだします。 薄着ですとごまかしが利かずに体のラインがはっきりとわかりだしますね～ 健康的でかっこいいダイエット […]
2015年3月9日
今年も始まりました減量のシーズンです。 7月下旬に向けた食事＆トレーニングがまた始まります。 3月1日から始めたダイエット、本日で9日目、体重は順調すぎる程減ってきていますが、筋肥大が追いついてません。＾＾； トレーニン […]
2015年2月26日
お待たせしました、ようや冷蔵ショーケースが搬入しました。 これで冷たいドリンクが飲めますね。 皆さんトレーニングで乾いた身体に冷たいドリンクはいかがですか？ 八千代市勝田台 加圧パーソナルスタジオ『Sei』Gym
