2019
食事管理コースbefore&after
2019年6月30日
こんにちは。 昨日、とある会員様の食事指導が終わりました。 食事管理コースでは、2か月間or3か月間、毎日毎食の食事内容をLINEで送っていただき、アドバイス、指導致します。 仕事柄、食事が不 […]
夏のキャンペーンスタート！
2019年6月27日
おはようございます！ 本日より、夏の新規入会キャンペーンが始まります！ HPまたはSNS限定となっています。 ご予約の際に“キャンペーン見ました”で、大変お得に入会出来ますので、気になっていた方はこの機会をお見逃しなく！ […]
梅雨時期はむくみに注意してくださいね！
2019年6月12日
こんにちは。 梅雨の時期に突入しジメジメした気候ですね～ 梅雨の時期は体に水分をため込みやすくなる傾向があります。 運動をしないままずっと立ちっぱなし、座りっぱなしといったことでも、むくみや肌荒れ、体のだる […]
健康寿命を延ばす為に
2019年6月2日
おはようございます。 もうすぐ父の日ですね。 先月は母の日があり、この時期になると故郷の北海道を思い出し、健康で長生きしてほしい、と家族や親せきの健康を切に願います。 日本は、高齢化社会に待っ […]
差し入れありがとうございます！
2019年5月15日
こんにちは。 会員様より差し入れを頂きました。 東京オープン大会で大健闘したK様より、館山の純はちみつ。 ボディビルの選手達にはマストな蜂蜜。嬉しいお気遣いありがとうございます。 M様からは、 […]