2019

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やっぱり和食

こんにちは。   普段何を食べてますか?と聞かれますが、一言で言うなら和食を食べてます。 外食に行っても、ご飯とお味噌汁、焼き魚やお刺身、煮物やおひたしなどの定食形式のものを選びます。 和食は1品ものが少なく、 […]

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韓国のお土産

朝活に続き、お土産を頂きました。 皆様がトレーニングに来て下さるだけでも感謝しております。優しいお気遣いを有難うございます。   韓国に行かれたK様。 旅行中は焼肉やお酒などたくさん堪能されたようで羨ましいです […]

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生きた水・久留里

本日も朝活からトレーニングで汗を流されているF様、 日に日に身体の使い方が上手くなってきています。 パワー、持久力も増してきていますね。継続は力なりです。 そんなF様より君津久留里の地酒、芋焼酎を頂きました。 久留里の水 […]

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価格改定のお知らせ

おはようございます。   価格改定のご連絡になります。 原材料高騰とメーカーの送料価格改定に伴い、下記のBIGWHEYプロテインドリンクの価格が変わります。 宜しくお願い致します。 八千代市勝田台 加圧スタジオ […]

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2月10日(日)プロテイン講習会開催

おはようございます!   先日お話したプロテイン講習会の詳細が決定致しました。   2/10(日)13:00~(所要時間1時間程度)   プロテインの基礎を学び、プロテインの試飲会を行います […]

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皆様へのお願い

こんにちは。   只今、風邪やインフルエンザが流行しております。   風邪をひいている時のトレーニングは、充分な力が発揮出来ない為トレーニングの効果も薄くなります。無理せず安静して頂く事をおすすめしま […]

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食事がどうしても摂れない時

こんにちは。 『Sei』GYMに入会され、トレーニングを始めた会員様からよく聞かれる質問。 『食事を摂る時間がない時は何を食べればいいですか?』 様々な職業の方がいらっしゃいますので、食事が1日2食だったり、夜遅くになっ […]

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キャンペーン
入会キャンペーン残り5日となりました

こんにちは! お正月休みが終わってしまいましたね。 まだ余韻に浸っていたい気持ちもありますが、現実には蓄えた腹の肉。 これから鏡餅も食べないといけないし、イチゴ狩りやら新年会やら、来月にはバレンタインという大イベントがあ […]

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2019今年もよろしくお願い致します

おはようございます! 新年あけましておめでとうございます!本年もどうぞよろしくお願い致します! Sei GYMも新年の営業が始まりました! ほとんどの会員様がバルクアップ?してご来店されましたが、久しぶりのトレーニングで […]

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