葛西選手
おはようございます!
昨日はポカポカと暖かい日でしたね~
今行われている平昌オリンピック。
スノボにスキージャンプにフィギュアに・・・金メダルを期待されてる選手が多いので盛り上がってますね~
現在45歳でオリンピック出場回数8回目のスキージャンプ葛西選手は、身体づくりの為に加圧トレーニングを取り入れてるアスリートの1人です。
年齢・体力にも負けないように、そして膝や腰に古傷を抱え、重い負荷が掛けられなくなってきたことに対応するために、加圧トレーニングを導入したそう。
オリンピックの出場回数8回!ってすごいですよね。まさに“レジェンド”です。
今回こそ、金メダルとって欲しいなぁ・・・
栄養士mina
八千代市勝田台 加圧スタジオ『Sei』