大会10日前のトレーナー

今日も暑い中、トレーニング中の須貝トレーナー。

戦闘モードです。

皆さま知っての通り、ドSですが、減量も重なり、心なしかドS具合もパワーUPしているような・・・それでもめげずについてきてくださる会員様に感謝しています。

Seiの会員様は、ダイエットだったり、筋肉UPだったり目的はさまざまですが、ほとんどの方は目に見えて変わっています。

そして、変わる方は目標をもって努力していますし、意識が違います。

ここでのセッション以外にも、仕事から帰ってウォーキングしている人、休日は朝からエアロバイクを漕いでる人、食事のアドバイスを求めてそれを実行する人・・・たくさんいます。

正直、何も目標がない人はここのGymは向かないのかな、と思います。なんせトレーニングが厳しいから(T_T)

ただ、確実に痩せると思います。

いよいよ夏本番です。今度こそ痩せてTシャツや水着が似合う体になりたい！健康的に痩せたい！という人、ぜひぜひ1度、名トレーナーのセッションを体験してみてください！

栄養士mina

八千代市勝田台　加圧スタジオ『Sei』Gym