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夏バテに負けない身体づくり

こんにちは 真夏並みの暑さが続いていますね。 夏バテ気味の会員様もいらっしゃるのではないでしょうか。 運動を習慣にする事で夏バテに負けない体力をつけておくことが出来ますが、オススメなのがエンコンパスピラティス。 全身を伸 […]

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バナナアート

こんにちは 本日会員様よりバナナアート頂きました! 須貝トレーナーの東京クラス別準優勝のお祝いとの事で、毎年ありがたく頂いてますがいつも感動しています。 今年はドラゴンボールのキャラクター♡ K様、時間をかけて作ってくだ […]

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東京クラス別・マスターズボディビル選手権大会

こんにちは。 先週6月3日(日)、北区にある北とぴあにて東京クラス別・マスターズ選手権に、当ジム代表の須貝トレーナーと光武トレーナーが出場しました。 須貝トレーナーは、第一部マスターズ50代で予選を通過し9位!体格の違う […]

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お土産ありがとうございます!

こんにちは。 本日朝一の会員様より広島のお土産を頂きました。 K様、いつもありがとうございます。 八千代市勝田台 加圧スタジオ『Sei』 mina

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お気に入りのお店

こんにちは 先日、お休みの日に八千代台にある長寿食堂かぐれさんでランチをしました。 ランチメニューは、本日のプレートか、カレーの2つでしたが、ほとんどの方が本日のプレートを選ばれているようでした。 発酵玄米がモチモチでお […]

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東京ノービス選手権

こんにちは 先週末ですが、東京都北区の北とぴあで行われた東京ノービスボディビル選手権の観戦に行きました。 男性はボディビルだけでなくクラシックフィジークもあり、女性もビギナーズフィットネス、ビギナー、フィジーク、とカテゴ […]

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マシンピラティス

こんにちは GWいかがお過ごしでしょうか? SeiGYMはGW期間中も休まず営業しています! さて、ご好評頂いています姉妹店のマシンピラティスですが、新しくランディングページが出来ました! https://www.stp […]

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快挙!

こんにちは。 パワーリフターでもある松永トレーナーですが、 先週末に行われた“東京都パワーリフティング選手権大会”にて 3位入賞致しました! おめでとう!!! ベンチ142.5kg!! デットリフト260kg!! スクワ […]

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キャンペーン残り4名様!

こんにちは。 本日、最高気温27度!初夏の陽気ですね。夏が大好きなのでワクワクします。 今日みたいに天気が良い日はジムからスカイツリーが見えます。 只今、新規入会キャンペーン中ですがご好評につき残り4名様となりました。 […]

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整体

こんにちは 本日の日中は雨風が凄かったですが、足元が悪い中ご来店ありがとうございました! 明日は整体の日です。 館内の案内板に掲示しておりますが、毎月第2、第4水曜日に鍼灸師の鈴木先生による整体を行っています。 全身の手 […]

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