2016年8月10日
今日も暑かったですね～体調崩してませんか？ 本日、小岩のお店でセッション行わせていただきました。 初めてのマシーンもありましたので、使い方がぎこちない点もあり、お客様に御迷惑をかけてしまいました。 まずは自分が一度、ガツ […]
2016年8月9日
８月１０日～２泊３日、空手の合宿に参加してきました。 毎年恒例の行事となっており、朝5時から稽古が始まり、 午前の部、午後の部と２部構成で稽古を行います。 海岸での稽古や体育館で稽古、総勢２５０名弱での合同稽古は圧巻です […]
2016年8月4日
おはようございます。 今日も暑くなりそうですね～ ここ２．３日スコールがすごいですよね～１０分前までは天気だっだのが・・・・・・ 東南アジア見たいですね～ そのあとは御覧の通りの虹が２日連続で見られました。 […]
2016年8月1日
昨日は関東クラス別大会が千葉県文化センターにて行われました。 今回は６０ｋｇ級と前回より+５ｋｇで出場しました。 前回と同じコンディションで挑んだのですが、一度もピックアップさせる事無く予選落ち 完敗です。 これに懲りず […]
2016年7月29日
やっと関東も梅雨があけ、夏本番ですね！ 皆さん計画通りにボディコンディションは進んでいますか？ 作日は関東クラス別大会に向けてのボディ最終チェエクをしてもらいに、師匠の所へ行ってきました。 規定ポーズを中心に細かい筋肉の […]
2016年7月27日
こんばんはー 本日、小岩駅北口に『Sei GYM Tokyo』がOPENいたしました。 駅徒歩1分の所にあります。 Sei GYMとしては２店舗となります。 コラーゲンマシンを完備し美容と健康をコンセプトに行きたいと思っ […]
2016年7月27日
じめじめの朝ですが、体調はいかかですか？ なかなか梅雨があけませんね～早くあけてもらいたいですね～ 先日の事ですが、お客様のMさんがとっても嬉しい手作りのお祝いを持ってきてくれました。 ありがとうございます。 そ […]
2016年7月20日
こんばんはーまだまだ蒸し暑い日が続きますが体調崩してないですか？ 関東だけまだ梅雨が空けないですね！ そんな中、18日に今年初戦の東京クラス別大会が葛飾シンフォニーヒルズにて行われ、自分の他、会員様1名出場してきました。 […]
2016年7月19日
昨日は、東京クラス別ボディビル選手権が葛飾区のかつしかシンフォニーヒルズで行われ、Sei会員さん達と応援に行きました。 須貝トレーナーは今年新設された55ｋｇ級に、会員の山田さんは60ｋｇ級に出場しました。 山田さんは来 […]
2016年7月17日
相変わらずムシムシしてますね～ 私事ですが、金曜日からカーボアップを始めて２日半経ちましたが体重が減る一方です。 皆さん考えられないでしょうけど、１時間おきに炭水化物を（自分の場合白米、餅）取ってます。 1日1.5Kｇ弱 […]
