2016年1月13日
本日より、ダイエットに効果的なプロティンがラインナップしました。 その名も『TRIFORCE』（トライフォース）分類はソイプロティンになります。 ペプチドも配合されトレーニングで痛めた筋肉の修復を助けてくれます。 ダイエ […]
2016年1月9日
松戸のジムに行ってきました。 ここではなんと佐渡ヶ嶽部屋の力士がトレーニングをしています。 そう、あの琴欧州関も来ていた時もありました。 本日は琴健勢関がトレーニングをしていました。 私もオフなので比較させてもらい写メを […]
2016年1月3日
２０１６年あけましておめでとうございます。 今年も全ての皆さまによりよき一年でありますように祈念いたします。 私自身今年は飛躍の年にしたいと思い、1歩ずつ前進出来るよう頑張ります。 ２０１６年、成田さん？ではなくて成田山 […]
2015年12月31日
２０１５年も残す所、あと6時間となりました。 Sei GYMがＯＰＥＮして２回目のお正月を迎えます。 ２回目の元旦を迎えられる事に感謝し来年に向けてより一層精進します。 今年の大きな変化は機材２種類の増えたことです。 来 […]
2015年12月29日
一段と寒さが厳しくなってきましたが、体調管理いかがですか？ 寒さに弱く冷え性の人は辛い季節ですよね。 冷え性を改善するもっともよい方法は、血行が悪くなり冷えやすい下半身の筋肉を鍛えることです。 とくに足の筋肉は、「第二の […]
2015年12月26日
今まで出入り口＆ウィンドウにはパウチでの手作り感がいっぱいだった『Sei GYM』 カッティングシートに張り替えました。 やはりプロ！見栄えがいいです。 お近くに来た時には、当ビル5階見上げてください、結構目立ってます。 […]
2015年12月25日
世間ではChristmasらしいですが、皆さんどのようにお過ごしですか？ いつもと変わらず、朝からそれも早朝から仕事、その後GYMとChristmasとは縁がない私に 寂しいと感じてケーキを差し入れてくれたOさん、ありが […]
2015年12月23日
待ちに待った、TUFF STUFF CXT-225マルチスミスマシーンが入荷いたしました。 こちらのマシーンはスミスマシーンとケーブルが融合したスペースの狭いウチのようなジムにはうってつけのマシーンです。 早速、試運転し […]
2015年12月21日
年の瀬を迎え、週末には毎日のように忘年会、パーティー続いています。 バルクアップには最高の時期かもしれませんが・・・・。＾＾； そんな中、Sei GYMも1周年を迎え、お祝いが続々届いています。 ありがたいです。 この場 […]
2015年12月16日
まだまだ、OFFが続く毎日ですが、今度は京成沿いに良い店を発見しました。 そのお店は、馬肉が旨い！ 馬肉と言えば高タンパク低カロリーで有名でビルダーにとってはうってつけの食材です。 馬肉料理で知ってるのは桜ユッケくらいし […]
