韓国旅行

トレーナーの松永です。

先日福岡旅行と題して投稿しましたが、実は福岡からさらにソウルの方へ渡韓しておりました。

韓国は今は美容で渡韓する方も増えてきましたが、実はフィットネスもかなり盛り上がっております。1日、1週間、1ヶ月プランと様々なプランがあり、しかも日本のジムと比べてかなり安いです。韓国語が堪能な方はパーソナルトレーニングも受けることもできるそうです。

美容もショッピングもいいですが、ジムに行くという選択肢も良いのではないでしょうか。

ジムの後は韓国料理でタンパク質補給も欠かさないようにしましょう。（↓レバ刺し）

八千代勝田台パーソナルトレーニングジム

加圧スタジオSei GYM

松永