解禁！

朝から天気が良いですね。

その分寒さが厳しくなってきたような気がします。

風邪など引かないように気を引き締めていきたですね。

 

その寒さの中『Sei』GYMでは朝早くから朝活トレーニングで

汗を流されている会員様が多数おられました。

その姿を見て私も元気をわけてもらい、トレーニングをしなければ～とモチベーションが上がり

見習わなければと思うこの頃でした。

今日のトレーニング頑張るか～？？

 

その前に・・・・今日はボジョレー解禁日です。

解禁日になんと、差し入れがありました。

 

しかもゆず付き、今日はゆず湯だな～寒い日には最高ですよね。

楽しみ～！！

 

M様毎年ありがとうございます。

 

八千代市勝田台　加圧スタジオ『Sei』GYM