トレーニング効果を高める！

こんにちは！

今日から雨の日が続くようですね。

 

夏も終わり、これから何かとイベント事が多い秋冬になります。ダイエットを頑張ってきた皆様、結果は出ていますか？『お盆休みに食べ過ぎてしまった～』という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

焦りから食事を抜いてしまい、代謝が落ちてしまうことで余計太りやすい体質になってしまうというのは良くある話です。

食事を抜けば確かに体重は落ちますが、そこで落ちた体重は脂肪だけでは無く筋肉も一緒に落ちてしまっている場合がほとんどです。

そして筋肉が落ちると代謝も落ちますので、ますます痩せにくい体になってしまいます。

 

そこで、トレーニングの効果を高める『燃え燃え』がおすすめです！

Lカルニチン、アルギニン、クエン酸、BCAA、ビタミンなどが含まれていて、代謝UP、脂肪燃焼に効果があります。味は酸味があって美味しい！とご好評いただいてます。

極端な食事制限はぜずに、代謝UP＆脂肪燃焼しましょう！

 

栄養士mina

 

八千代市勝田台　加圧スタジオ『Sei』

 

江戸川区小岩　　 加圧スタジオ『Sei　Gym　Tokyo』